Cambios emocionales en el embarazo

Durante el embarazo en la mujer se producen una serie de cambios a nivel emocional. Muchas mujeres se sienten más cerca de los amigos y familiares que tienen niños, esperando seguir con las tradiciones familiares y formando otras nuevas. Pero el embarazo también es una época de crisis, y algunas mujeres experimentan sentimientos muy variados en las primeras semanas,ya que se están produciendo enormes cambios físicos y emocionales. Se necesita tiempo para adaptarse al hecho de tener un bebé, especialmente si no ha sido esperado o deseado.

Puede preocuparte el hecho de perder tu libertad, no poder ejercer tu profesión, depender de tu pareja o simplemente tener que enfrentarte a la responsabilidad de ser madre.
Si has tenido un aborto temerás que se repita.


Puede que te preocupen las exigencias físicas que conlleva el embarazo, que tu bebé se vea afectado por una enfermedad o tener un hijo con problemas.

Es posible que te preocupe ser una buena madre, ser capaz de cuidar a tu hijo día tras día y si tu pareja realmente te ayudará. Los períodos de transformación pueden producir ansiedad y nerviosismo. Puede que te sientas más sensible a los consejos y los comentarios no deseados, pero aprende a tomarlos con calma. Siempre es bueno escuchar los puntos de vista de los demás, pero es responsabilidad tuya y de tu pareja decidir lo que está bien para tu bebé.

La primera y más importante tarea psicológica que ustedes deberán enfrentar es la aceptación del embarazo. Hasta ahora sus ideas acerca de un bebé y de la paternidad probablemente hayan sido muy fantasiosas, tu y el padre de tu bebé deben ponerse de acuerdo respecto del embarazo y comenzar a pensar en la realidad. Seguramente, cuando comiencen a aceptar las realidades que vendrán, surgirán sentimientos contradictorios. Es normal que se sientan así y no deben preocuparse. Significa que están aceptando verdaderamente la situación.