Bella en tiempo récord

¿Debes arreglarte rápido para salir corriendo a trabajar y para poder dormirte temprano? Rompe récord de tiempo con estos tips.

Con la vida tan ajetreada que llevas, apenas te da tiempo de cuidar tu piel, pero para ser una mujer bella, necesitas tener una disciplina diaria de belleza y mimarte durante unos minutos. Además, ya no tienes ninguna excusa para no cuidarte, porque los nuevos productos cosméticos te hacen estar bella en muy poco tiempo.

En la mañana

El baño: Un regaderazo de agua tibia es la mejor forma de empezar el día. Aprovecha ese momento para activar tu circulación, dándote un masaje en círculos y con movimientos ascendentes. Termina la sesión con agua fría. Si tienes regadera con manguera, gírala en movimientos circulares desde tus tobillos hasta el cuello, y haz énfasis en tus piernas y pecho.

El exfoliante: Es importante que remuevas las células muertas de tu piel, porque la hacen lucir opaca, reseca, áspera y sin vida. Exfolia tu piel una vez a la semana mientras te bañas, con algún producto especial o con un cepillo para la piel.


El champú y enjuague: Después de lavar tu cabello, aplícale un tratamiento suavizante que también le dé brillo. Hazte un peinado rápido, fácil, cómodo y favorecedor, como una colita, una trenza o un recogido con una pinza.

Las cremas: Cinco minutos son suficientes para mimar la piel de tu rostro y cuerpo. Aplícate en el cutis una crema que reafirma tu rostro y cuello para recuperar volumen en las zonas hundidas y redefinir el contorno de la cara, que con el tiempo se va haciendo flácida y pierde volumen, siendo éstos los principales signos del envejecimiento.

En la noche

El baño relajante: Cuando regresas a casa de la escuela o del trabajo, mereces consentirte con un baño relajante, de entre 37 y 38 ºC, durante 20 minutos. Aplícate una mascarilla relajante, refrescante o nutritiva, según el estado de tu cutis, que es la mejor opción para lucir una piel impecable.

El manicure: Aprovecha unos minutos de descanso para hacerte manicure. Empieza remojando tus manos en agua tibia jabonosa, empuja las cutículas con un palito de naranjo, nunca las cortes, y lima tus uñas. Aplícate una crema nutritiva y cúbrelas con unos guantes de látex por 15 minutos. Después usa un fortalecedor de uñas y si te gusta, aplícales un esmalte de color.

El pedicure: Otro día de la semana dedícale un tiempo a hacerte pedicure. Sumerge tus pies 10 minutos en agua tibia y jabonosa, después aplícales un tratamiento exfoliante para eliminar las células muertas en las zonas ásperas como los talones. Retíralo, sécalos bien y lima tus uñas en forma ligeramente cuadrada. Empuja las cutículas y elimina los pellejitos con tijeras. Frota tus plantas con una lima para pies. Ponte crema en las uñas y cutículas, déjala cinco minutos, retírala y cepilla tus uñas. Termina aplicándote crema en todo el pie y dándote un masaje. Ponte una base fortalecedora de uñas y dos capas de esmalte.